レシピのご紹介


  • ベジローストのシンプル焼き

    お好みでソース・マヨネーズ・塩コショウ・シロップをかけて

    材料(1人前)
    ◎ベジロースト1個
    作り方(冷凍のまま焼く場合)
    冷凍のまま両面焼きトースターで約14分(900Wの場合)表面に焦げ目がつき、外側がカリッとなるまでしっかり焼きます。
    作り方(解凍して焼く場合)
    お皿にのせて軽くラップをかけ電子レンジ600Wで1分解凍。その後オーブントースターで約6分(900Wの場合)焼きます。

  • キーマ風ベジカレー

    ひき肉がなくても野菜たっぷりのキーマ風カレー

    材料(2人前)
    ◎ベジロースト1個◎カレールー2片
    作り方
    沸騰させた400㏄のお湯に解凍したベジローストを加え、適当な大きさに砕く。火を止めてカレールー2片を入れ溶かします。火をつけカレーが煮立ったら完成!ゆで卵などトッピングはお好みでどうぞ!

  • クリームベジシチュー

    すぐに野菜たっぷりシチューの出来上がり

    材料(2人前)
    ◎ベジロースト1個◎コンソメ1個◎牛乳150㏄◎溶けるチーズ少々
    作り方
    沸騰させた100㏄のお湯に解凍したベジローストを加え適当な大きさに砕く。コンソメと牛乳を加え煮込み、最後に溶けるチーズを入れて混ぜで完成。あっと言う間に出来るので、朝食にもおすすめ!

  • ベジバーグ

    カロリーオフにもなる「かさ増し」メニュー

    材料(3人前)
    ◎ベジロースト(ナチュラル味)1個◎ひき肉200g◎生卵1個◎パン粉◎牛乳◎塩コショウ
    作り方
    解凍したベジローストに、ひき肉、パン粉、卵、牛乳を加えよく混ぜる。塩コショウで味を調え、タネを3等分して形成し、中火で焼きます。焼き上がる直前に溶けるチーズをどうぞ。

  • ベジロールキャベツ

    あっさりコンソメスープのやさしい味わい

    材料(3人前)
    ◎ベジロースト1個(ナチュラル味)◎豚ひき肉200g◎キャベツ6枚◎生卵1個◎塩こしょう◎コンソメスープの素1個
    作り方
    ベジローストを解凍し、豚ひき肉・卵・塩・こしょうを入れ混ぜ合わせます。キャベツをお湯で茹でて柔らかくし、混ぜたタネを6等分してキャベツで包み、楊枝で止めます。鍋に水3カップ・コンソメ・ロールキャベツをいれ蓋をし、中火で20分程度煮込んだら完成です。

  • フライドベジロースト

    お酒のおつまみ、砂糖をかけてお子様のおやつに

    材料(1人前)
    ◎ベジロースト1個◎揚げ油
    作り方
    ベジローストをお皿にのせて軽くラップをかけ電子レンジ600Wで1分解凍。一口サイズにカットし、180度の油で2分半〜3分、きつね色になるまでカリッと揚げる。あとはお好みでソースや砂糖をかけて召し上がれ。

  • ベジローストBLTサンド

    カロリーをおさえたヘルシーなサンドイッチ

    材料(3人前)
    ◎ベジロースト2個◎ベーコン◎トマト◎レタス
    作り方
    ベジロースト2枚を表面がカリカリになるまで焼く。適当な大きさに切った材料をサンドして完成!ベジローストははさむ具材を選びません。お好みの具材でどうぞ。

  • しらす納豆ベジロースト

    カルシウムとタンパク質で女性に大人気!!

    材料(1人前)
    ◎ベジロースト1個(ナチュラル味)◎納豆1パック◎しらす
    作り方
    ベジローストを表面がカリカリになるまで焼く。納豆としらすを混ぜてからベジローストに乗せて出来上がり。お好みでネギや青のりなどを足してお召し上がりください。